为普及火旺之年健康防护知识，提升居民自我保健能力，开封市禹王台区卫健委联合开封市儿童医院走进三里堡综合养老服务中心开展主题宣讲活动。活动围绕 2026 丙午赤马年、2027 丁未红羊年 “火气偏旺、易伤心神、易耗阴液” 的特点，用通俗易懂、贴近生活的方式，为居民讲解养生要点、常见病预防及日常调理方法。

  本次宣讲由我院中医科副主任医师许静云主讲，主题聚焦中老年健康、心脑血管、睡眠、上火、情绪管理五大重点，结合社区居民的生活习惯、体质特点，讲解 “赤马红羊” 年份健康规律，内容实用、接地气，受到居民的一致欢迎。

  通过本次宣讲，居民进一步了解赤马红羊年健康风险与科学养生方法，掌握简单实用的饮食、作息、情绪调理技巧，增强了 “早预防、早调理、少生病” 的健康意识，营造社区重视健康、关注养生的良好氛围，把健康送到居民家门口，切实提升居民健康获得感与幸福感，助力大家平安度过赤马红羊年。