春暖花开，万物复苏。各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降。因此，春季是各种传染病的高发季节，加之儿童年龄较小，极易被传染。

春季高发的儿童传染病包括：流行性感冒、水痘、麻疹、风疹、猩红热、流行性腮腺炎等呼吸道传染病；常见的消化道传染病有手足口病，细菌性痢疾等。这些病毒往往趁虚而入，危害宝宝们身体健康。

家长们该如何预防春季传染病呢？

疫苗接种：接种相应的疫苗是最经济有效的办法，家长们还要了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。

戴口罩：尽量与他人保持距离，避免聚集。人员密集场所要给宝宝正确佩戴口罩。戴口罩可以阻断飞沫传播，减少呼吸道疾病发生，同时还可以防止花粉过敏，对过敏性鼻炎和哮喘非常有利。

坚持锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅促进身体的血液循环，增强心肺功能，还能提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

常喝水：特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，不但能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

补充营养：注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。 

补充营养：注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。 

开窗通风：应定时开窗通风，保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。

勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

保证睡眠：晚间要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，充足的睡眠能够提高机体免疫力，对抗疾病。