“从来生死都看淡，专和老妈对着干，我命由我不由天，还吃，收你来了。”

“找打，你！”

“你打我撒，你打我撒。”皮皮吐着舌头，一溜烟进了房间......

睡梦中，皮皮摇醒了妈妈，“妈妈，我肚子疼，想吐。”话还没说完，一口接一口吐了起来！“呕吐，腹泻，还发热，难道是胃肠炎？”妈妈赶紧给皮皮喂了点退热和治胃肠炎的药，可是过了一会儿还不见好转，看着虚弱无力的孩子，妈妈赶紧带着他来到了医院。经过检查，原来是诺如病毒惹得祸。

一、诺如病毒是什么？

诺如病毒是杯状病毒科，主要通过粪-口途径传播，也可以通过人与人接触、被粪便污染的食物或水，甚至呕吐物产生的气溶胶传播。它的传染性极强，微量的病毒颗粒就能引起感染。

诺如病毒的潜伏期相对较短，通常在12-48小时之内出现症状，症状平均持续2-3天，患者年龄越小，病程可能越长。儿童感染后最常见的症状是呕吐，其次是恶心、腹泻、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸疼等。虽然诺如病毒感染为自限性，但低龄儿童仍有发展为重症的风险。

二、诺如病毒感染的早期识别

当您的孩子24小时内出现排便≥3次且有性状改变（呈稀水样便），和/或24小时内出现呕吐≥2次需警惕诺如病毒感染，应及时就医，明确诊断，避免延误治疗。

三、诺如病毒感染治愈后还会再次感染吗？

研究显示，诺如病毒的免疫保护短暂，仅维持6-24个月，所以感染过诺如病毒的患者还会再遭同一或不同毒株的侵袭，所以我们平常要做好防护，不然可能出现“人在家中坐，病毒天上来”的情况。

四、诺如病毒感染不是意外，科学预防才是关键

第一、正确手卫生很重要

饭前便后、外出归来，一定要用流动水和肥皂洗手，洗手时间至少20秒，确保双手的各个部位如手心、手背、指缝等都清洗干净。特别强调的是，消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替规范洗手。

第二、把好“入口关”。要选择新鲜、干净的食材。为了确保健康，应该严格遵守以下原则：保持食物和手的清洁，生熟分开，加工食物要彻底煮熟烧透。

第三、注意环境卫生

定时开窗通风，做好卫生清洁。定期对餐具进行煮沸消毒，将所有的毛巾、床单、被褥等清洗后放在太阳底下暴晒。

诺如病毒虽然来势汹汹，但只要我们掌握了正确的防护知识，就能为孩子筑起一道坚固的防线。让我们一起行动起来，守护孩子的健康！